花の精油の魅力
おはようございます。
昨日の雨で今朝は少しひんやりした空気でした。
毎朝のお散歩も上着がいるくらいでした。
今月のレッスンのテーマである花の精油。
昨日のレッスンでもひとつひとつ香りを確認していただきましたが、皆さん香りの好みがそれぞれでした。
その時の年齢や体調、精神の状態により、好む香りは変化します。
この香りが好きと思っていても、今日はあまりいい香りに感じない時もあります。
ですので、毎回精油の香りを確認しながら選んでいただきます。
植物の花のみから抽出された精油はどれも心を落ち着かせ、
緊張や不安をそっと取り除いてくれる香りです。
ホルモンバランスを整えるとも言われ、歳とともに減少する女性ホルモンを
上手に補ってくれます。
特にローズの香りは優しく華やかで心をふんわり包み込んでくれるようです。
これから薔薇が咲き誇る季節です。
あちらこちらで薔薇の美しい花と香りを満喫したいものです。
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